Развиваем память

Развиваем память

В нашей повседневной жизни мы больше используем левое полушарие мозга, которое отвечает за логическое мышление, принятие решений и т. д. Для того, чтобы легче запоминать информацию, нужно развивать правое полушарие мозга, которое является более «творческим». Для этого нужно больше читать, учить наизусть тексты, стихи, слушать музыку.

Наверняка у каждого бывало такое, что вы записывали в свой блокнот все дела, которые нужно сделать, а потом забывали этот ежедневник дома. Чтобы такого не случалось, нужно надеяться, прежде всего, на себя. Вот несколько способов, с помощью которых мы можем запоминать информацию быстрее и легче:

1) Метод рассказа.

Наш мозг запоминает только интересную для нас положительную или отрицательную информацию. Соответственно, мы в праве «переосмыслить» все предстоящие дела, на захватывающе действия. Например, нам нужно запомнить по порядку такие слова как: яблоки (купить яблоко), часы (отнести в ремонт), брюки(забрать из химчистки), машина(заехать в СТО), кролик(приготовить), помада(купить помаду). Вместо того чтобы зубрить все слова или записывать их в блокнот, мы представляем несуществующую невозможную историю, связывая наши слова по порядку. В нашем случае история может звучать примерно так: «У меня есть часы в форме яблока, которые я одел на брюки. В таком виде я вызвал такси (машину), а водителем такси был кролик, который накрасился красной помадой». В такой короткой истории мы уместили все ключевые слова. Этот нереальный рассказ намного легче вам запомниться, а главное – надолго.

С помощью метода рассказа можно запоминать не только слова, а и звуки, представляя под данную музыку конкретную историю.

2) Метод ассоциаций.

Этот метод так же действенен и практичен, как и первый. Он заключается в том, чтобы ассоциировать нужное нам слово с какой-то картинкой. К примеру, нам нужно забрать из ремонта ботинки, то есть ключевое слово «ботинки». Мы оглядываемся вокруг и пытаемся связать это слово с какой-то частью интерьера, которая нас окружает. В самом легком случае это будет картина. После того, как мы связали два этих предмета у себя в памяти, мы обязательно вспомним о ботинках, увидев картину и наоборот.

Очень часто бывают ситуации, когда человеку трудно связать эти 2 предмета в памяти. Это значит, что у вас плохо работает ассоциативное мышление. Это не беда, оно очень легко развивается обычным старым методом: нарисуйте на альбомном листе 9 одинаковых кружочков. Затем превратите каждого из них в какой-то рисунок. К примеру, из одного кружочка сделайте колобка, из второго цветочек, из третьего скрипичный ключик и т. д. Повторяйте это упражнение несколько раз и у вас все обязательно получится.

В этой статье я решила рассказать вам о самых интересных для меня методах, о которых я узнала из уст педагогов-профессионалов по развитию памяти. Безусловно, методов для запоминания существует очень много: метод цепочки, пространственного воображения, образного, число-буквенного, графического запоминания. Подробнее с этими методами вы можете ознакомиться в интернете или на различных курсах по развитию памяти.

Анастасия Левченко

Одесса

специально для Univer.tv



Возврат к списку


Не указан форум для отзывов.

Реклама
В молодой и развивающийся интернет-проект (тематика проекта: все для студентов и абитуриентов) требуется оператор/монтажер видео с опытом работы, либо без опыта работы, желающий добиться успехов в своей деятельности (студент). Работа в интересной команде и получение опыта гарантировано.

Информацию о себе и примеры своих работ присылайте по адресу:
 inetproekt.ua@gmail.com
или пишите в соц/сетях:

http://vk.com/id166119073



Портал для студентов и абитуриентов. Все права защищены.

Условия использования контента. При полном или частичном копировании информации, ссылка на Univer.tv обязательна (для интернет-ресурсов нужна гиперссылка).

Сайт разработан компанией Апсель ®          
Готовые сайты и магазины на 1С-Битрикс